Yoga é o sentimento que temos enquanto crianças felizes ou quando a natureza nos lembra da sua beleza. Este sentimento está dento de nós e é nele que vive o nosso verdadeiro ser. Ashtanga Yoga é sem duvida uma forma de sentir as camadas que nos escondem a serem descascadas logo a partir da primeira prática.
Retire do corpo e da mente todas as camadas que não são necessárias, acrescente energia e vitalidade praticando Ashtanga Yoga.
2017
Este método de yoga é para todos, mesmo para os mais preguiçosos :)
LOVE
