Ashtanga Yoga & o estilo Mysore
Ashtanga Yoga nasceu na Índia, na pequena cidade de Mysore. Esta é a razão pela qual as aulas e o estilo como é ensinado se chamam Mysore.
Os primeiros textos sobre a prática de Ashtanga foram encontrados no Yoga Korunta e foram ensinados por Vamana Rishi.
Algures nos anos 1900 estes foram ensinados a Shri T. Krishnamacharya pelo guru Raman Mohan Brahmacharya.
Não existe muita informação sobre Raman Mohan Brahmacharya, mas sabe-se que vivia algures no Tibete, perto do monte Kailash.
Krishnamacharya foi o responsável por encontrar Raman Mohan Brahmacharya e conseguir ser aceite por ele como aluno. Tendo estudado com este durante vários anos, para mais tarde regressar à Índia e finalmente acabar na cidade de Mysore em 1924.
Durante o seu percurso até Mysore, T. Krishnamacharya, ficou bastante conhecido pelas suas capacidades de curar e ajudar os outros, conquistando o reconhecimento enquanto Doutor de Ayurveda ( e dos Vedas.
A sua fama levou a que o Maharaja de Mysore ( Krishna Raja Wadiyar ) o apoiasse para ensinar o seu conhecimento, vivendo na cidade de Mysore onde acabou por abandonar o seu corpo a 28 de Fevereiro de 1989.
Um dos seus mais fiéis alunos foi o grande Shri K Pattabhi Jois.
Ashtanga Yoga nasceu na Índia, na pequena cidade de Mysore. Esta é a razão pela qual as aulas e o estilo como é ensinado se chamam Mysore.
Os primeiros textos sobre a prática de Ashtanga foram encontrados no Yoga Korunta e foram ensinados por Vamana Rishi.
Algures nos anos 1900 estes foram ensinados a Shri T. Krishnamacharya pelo guru Raman Mohan Brahmacharya.
Não existe muita informação sobre Raman Mohan Brahmacharya, mas sabe-se que vivia algures no Tibete, perto do monte Kailash.
Krishnamacharya foi o responsável por encontrar Raman Mohan Brahmacharya e conseguir ser aceite por ele como aluno. Tendo estudado com este durante vários anos, para mais tarde regressar à Índia e finalmente acabar na cidade de Mysore em 1924.
Durante o seu percurso até Mysore, T. Krishnamacharya, ficou bastante conhecido pelas suas capacidades de curar e ajudar os outros, conquistando o reconhecimento enquanto Doutor de Ayurveda ( e dos Vedas.
A sua fama levou a que o Maharaja de Mysore ( Krishna Raja Wadiyar ) o apoiasse para ensinar o seu conhecimento, vivendo na cidade de Mysore onde acabou por abandonar o seu corpo a 28 de Fevereiro de 1989.
Um dos seus mais fiéis alunos foi o grande Shri K Pattabhi Jois.
Shri K Pattabhi Jois nasceu em 1915 na pequena vila chamada Kowshika, perto de Hassan no estado de Karnataka.
A primeira vez que teve contacto com Ashtanga Yoga foi quando viu uma demonstração de T. Krishnamacharya na sua escola secundária.
Depois desta demonstração, K. Pattabhi Jois começou a estudar com T. Krishnamacharya e durante 25 anos aprendeu Ashtanga Yoga assim como estava no Yoga Korunta.
Dedicou a sua vida a tratar e a ajudar pessoas, bem como a ensinar Ashtanga Yoga e Sanscrito.
Ensinou Ashtanga Yoga até ao final da sua vida e foi o responsável por introduzir este método no ocidente.
Hoje em dia milhares de pessoas por todo o mundo praticam diariamente e beneficiam dos resultados deste método de Yoga .
A primeira vez que teve contacto com Ashtanga Yoga foi quando viu uma demonstração de T. Krishnamacharya na sua escola secundária.
Depois desta demonstração, K. Pattabhi Jois começou a estudar com T. Krishnamacharya e durante 25 anos aprendeu Ashtanga Yoga assim como estava no Yoga Korunta.
Dedicou a sua vida a tratar e a ajudar pessoas, bem como a ensinar Ashtanga Yoga e Sanscrito.
Ensinou Ashtanga Yoga até ao final da sua vida e foi o responsável por introduzir este método no ocidente.
Hoje em dia milhares de pessoas por todo o mundo praticam diariamente e beneficiam dos resultados deste método de Yoga .
R. Saraswathi Jois nasceu em 1941, filha de Pattabhi Jois e mãe de Sharath Jois.
Saraswathi começou a aprender yoga e a fazer as primeiras asanas logo aos 10 anos de idade. Aprendendo com o seu pai desde então, ingressou mais tarde na universidade de Sanscrito onde estudou Sanscrito e yoga. É importante referenciar que Saraswathi foi a primeira mulher a ser aceite nesta universidade.
Aos 22 anos a sua mãe ficou doente e Sara assumiu todas as responsabilidades de dona de casa, tomando conta da sua filha Shammi assim como do seu filho Sharath, bem como dos seus irmãos mais novos e do seu pai e mãe.
Começou a ensinar yoga enquanto ajudava o seu pai (Pattabhi Jois) entre 1971 e 1975 no yoga shala de Lakshmipuram. Mais tarde começou a dar aulas sozinha às mulheres indianas no templo de Balhaji, ganhando muito pouco, já que o yoga nesta altura ainda não era reconhecido e as mulheres yogiis ainda menos. Apesar disto e de todo o trabalho em casa, Sara nunca desistiu.
Abriu o seu primeiro shala em 1984 e em 2002 voltou a ensinar junto ao seu pai depois deste abrir o Ashtanga Yoga research institute, na villa de gokulam em Mysore.
"Saraswatti foi a minha primeira professrora quando cheguei a Mysore, foi com ela que pratiquei pela primeira vez no shala do gurujii. Sempre me impressionou o facto de as aulas dela serem depois de ter estado a manhã inteira a ajudar o seu filho, Shartah e o seu pai Pattabhi Jois também eles a ensinar. Tem uma energia muito maternal e é muito querida sempre firme nos seus ajustamentos e muito rígida em seguir a sequência exactamente como o seu pai lhe ensinou. Procuro sempre o seu encontrar o seu sorriso e boa energia antes de praticar"
Saraswathi começou a aprender yoga e a fazer as primeiras asanas logo aos 10 anos de idade. Aprendendo com o seu pai desde então, ingressou mais tarde na universidade de Sanscrito onde estudou Sanscrito e yoga. É importante referenciar que Saraswathi foi a primeira mulher a ser aceite nesta universidade.
Aos 22 anos a sua mãe ficou doente e Sara assumiu todas as responsabilidades de dona de casa, tomando conta da sua filha Shammi assim como do seu filho Sharath, bem como dos seus irmãos mais novos e do seu pai e mãe.
Começou a ensinar yoga enquanto ajudava o seu pai (Pattabhi Jois) entre 1971 e 1975 no yoga shala de Lakshmipuram. Mais tarde começou a dar aulas sozinha às mulheres indianas no templo de Balhaji, ganhando muito pouco, já que o yoga nesta altura ainda não era reconhecido e as mulheres yogiis ainda menos. Apesar disto e de todo o trabalho em casa, Sara nunca desistiu.
Abriu o seu primeiro shala em 1984 e em 2002 voltou a ensinar junto ao seu pai depois deste abrir o Ashtanga Yoga research institute, na villa de gokulam em Mysore.
"Saraswatti foi a minha primeira professrora quando cheguei a Mysore, foi com ela que pratiquei pela primeira vez no shala do gurujii. Sempre me impressionou o facto de as aulas dela serem depois de ter estado a manhã inteira a ajudar o seu filho, Shartah e o seu pai Pattabhi Jois também eles a ensinar. Tem uma energia muito maternal e é muito querida sempre firme nos seus ajustamentos e muito rígida em seguir a sequência exactamente como o seu pai lhe ensinou. Procuro sempre o seu encontrar o seu sorriso e boa energia antes de praticar"
R.Sharath Jois è filho de Saraswathi e neto de Pattabhi Jois.
Descendente directo da linhagem de yogis de Ashtanga com quem viveu toda a vida. Sharath começou a praticar Ashtanga ainda muito novo, com apenas 9 anos, dedicando-se por completo aos 19 anos depois de ter terminado os estudos.
Neto de Pattabhi Jois, acordava todos os dias às 3:30 da manhã, atravessava a cidade de Mysore para ir até ao shala do seu avõ onde primeiro praticava e aprendia sob o olhar atento deste. Depois assistia o seu guru e avõ a ensinar. Esta rotina foi diária durante muitos anos até aprender e conquistar as seis series de ashtanga yoga.
Sendo o unico praticante que recebeu este conhecimento, é também o único que conseguiu conquistar todas as seis series de Ashtanga.
Hoje em dia Sharath é um exemplo de um autêntico guerreiro dedicado e fiel ao ensino de Ashtanga yoga. Acordando à 1h da manhã para fazer a sua prática, para depois abrir as portas do Ashtanga Yoga Research Institute ( 4 h da manhã) onde ensina pessoas de todo o mundo até ao meio dia, regressa às 16 h para recomeçar a ensinar as pessoas locais de Mysore.
Apesar de muito famoso e de ter cerca de 300 pessoas inscritas constantemente no seu instituto de Ashtanga, continua a viver simples e a adorar a natureza, sendo fiel a este modo de vida assim como à sua mulher e aos filhos.
Hoje em dia ele é o meu professor, a quem eu admiro e reconheço como um exemplo para qualquer homem de familia assim como para qualquer pessoa que pretenda ensinar yoga.
Descendente directo da linhagem de yogis de Ashtanga com quem viveu toda a vida. Sharath começou a praticar Ashtanga ainda muito novo, com apenas 9 anos, dedicando-se por completo aos 19 anos depois de ter terminado os estudos.
Neto de Pattabhi Jois, acordava todos os dias às 3:30 da manhã, atravessava a cidade de Mysore para ir até ao shala do seu avõ onde primeiro praticava e aprendia sob o olhar atento deste. Depois assistia o seu guru e avõ a ensinar. Esta rotina foi diária durante muitos anos até aprender e conquistar as seis series de ashtanga yoga.
Sendo o unico praticante que recebeu este conhecimento, é também o único que conseguiu conquistar todas as seis series de Ashtanga.
Hoje em dia Sharath é um exemplo de um autêntico guerreiro dedicado e fiel ao ensino de Ashtanga yoga. Acordando à 1h da manhã para fazer a sua prática, para depois abrir as portas do Ashtanga Yoga Research Institute ( 4 h da manhã) onde ensina pessoas de todo o mundo até ao meio dia, regressa às 16 h para recomeçar a ensinar as pessoas locais de Mysore.
Apesar de muito famoso e de ter cerca de 300 pessoas inscritas constantemente no seu instituto de Ashtanga, continua a viver simples e a adorar a natureza, sendo fiel a este modo de vida assim como à sua mulher e aos filhos.
Hoje em dia ele é o meu professor, a quem eu admiro e reconheço como um exemplo para qualquer homem de familia assim como para qualquer pessoa que pretenda ensinar yoga.